09/12/2
(メニュー)
むぎごはん めひかりのかばやき はくさいづけ こんさいごまじる ぎゅうにゅう
<一口メモ>
めひかりは、その名前の通り目が青く光っています。深い海に住む魚で、青目エソとも言います。めひかりは、
骨ごと食べられる白身魚なので、カルシウムたっぷりです。延岡の鯛名漁港でとれる宮崎県の特産物です。今日
はかば焼きにしました。見た目が今一つなのですが、食べてそのおいしさにビックリ。「おかわりがほしい!!」
と言われるメニューです。
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